飛距離をもっと伸したい方 |ゴルフレッスンなら東京インドアゴルフ

インドアゴルフ 渋谷駅近の室内ゴルフスクールで
初心者も安心のレッスン内容

lesson-c飛距離をもっと伸したい方

Recommendedこんな方におすすめ

LESSON C CONTENTS
  • とにかく飛距離を伸ばしたい方
  • スコアが伸びなくなってきたが、飛距離が伸びればスコアも伸びそうな方
  • 力はあるはずなのに、他のゴルファーよりも飛距離が出ない方
LessonC

ワンランクアップしたい方

ゴルフ中級者の為のレッスンです。ビデオでスィングをチェックしながら練習して無駄な動きがなくなると、 飛距離は自然と伸びます。もっともっと飛距離を伸ばしていきたい方はこのレッスンをお勧めします。

Flowレッスンの流れ

LESSON FLOW
  • PROGRAM 1FIRST TIME

    ヘッドスピードを上げる練習

    【1】バットを振る 【2】バットでボールを打つ 【3】重いクラブを振る 【4】重いクラブでボールを打つ 【5】歩きながら打つ 【6】ステップしながら打つ 【7】その他たくさんのヘッドスピードを上げる練習・ドリルを継続しましょう。

  • PROGRAM 2THE SECOND TIME

    柔軟についての重要性

    柔軟についてお伝えします。普段からストレッチをして体を柔軟にすることが大切ですので、普段の柔軟方法についてもお伝えします。

  • PROGRAM 3THE THIRD TIME

    基礎体力についての重要性

    ゴルフは腕力ではありませんが、基礎体力が少しはないと、やはり飛びません。女性の方で腕立て伏せが1回も出来ない方がいらっしゃいますが、これでは体力不足です。 【1】女性の方は、せめて腕立て伏せ3回出来るようにしましょう。 【2】時間がある方は、毎日素振りをしてください。 【3】もっと時間がある方は、プロから方法を聞いてトレーニングをしてください。

Sceneryレッスンの風景

LESSON SCENERY

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